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SEZ2_5.7_ Strategie per la gestione dello stress_DQ4


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Rilasciato da FORMACONF – CONSORZIO PER LA FORMAZIONE E IL LAVORO

NATA NEL 2000, ACCOMPAGNA LE IMPRESE DEL TERRITORIO NELL’INDIVIDUAZIONE DEI FABBISOGNI FORMATIVI, PROPONENDO PERCORSI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE PER LA VALORIZZAZIONE E LA FORMAZIONE DELLE RISORSE UMANE E LA CRESCITA DELLA COMPETITIVITÀ DELLA AZIENDA.

Data dell'evento:


dal 04/04/2024 al 09/05/2024

Durata:


20 ore

Descrizione:


OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO DEL CORSO:

Prevenire situazioni di stress eccessivo sul lavoro e gestire positivamente i momenti in cui si sperimenta una sensazione di perdita di controllo e di sopraffazione.


CONTENUTI SVOLTI:

Distinzione tra Eustress e Distress

Le fasi dello stress e le sue conseguenze

Le fonti di stress nell’ambiente di lavoro

Il rischio da Stress Lavoro-Correlato (SLC)

Strategie per gestire lo stress in situazioni difficili

Tecniche di gestione e organizzazione del lavoro

Criteri di rilascio:


Frequenza dell'80% del totale delle ore previste e superamento del test di valutazione finale con una votazione pari o superiore a 70/100.


Altre informazioni:


Il corso è stato erogato e gestito dall'Ente Confapi Pesaro Urbino.


La docente incaricato dello svolgimento delle lezioni e della trattazione dei contenuti è stata Casazza Antonella.


Il presente attestato si considera valido fino ad eventuali aggiornamenti e revisioni della materia in oggetto, e comunque per un periodo non superiore a 2 anni dalla data di rilascio.