BARRETTA ELISA

Health & Mindfulness Coach

Sono Elisa Barretta Health & Mindfulness Coach certificata esperta in gestione dello stress e benessere olistico. Riconosciuta dall’associazione AHCA come Health Coach e da International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) come Mindfulness Teacher. La mia passione per la crescita personale, il benessere e la guarigione naturale mi hanno portato a studiare con i migliori professionisti italiani e internazionali. Ho approfondito la relazione mente corpo, lo studio della psicosomatica, del Breathwork, le neuroscienze, la PNL programmazione Neuro Linguistica. Ho preso la Certificazione del metodo Louise Hay e del Master Practitioner NLP di Richard Blander. Vivo il mio lavoro come una passione e uno stile di vita che mi consente di rimanere centrata, applicando ogni giorno ciò che ho imparato e continuo ad apprendere. La coerenza è per me un valore fondamentale: condivido solo pratiche e tecniche in cui credo profondamente. Oggi mi sento allineata come donna, mamma e professionista, proprio per questo tutti i miei progetti, sono creati cerando di portare nella mia vita un equilibrio tra lavoro e vita privata. Mi piace lavorare in squadra, credo che per raggiungere risultati più efficaci e veloci è necessario lavorare in un team multidisciplinare che permetta ai professionisti di confrontarsi per accelerare un processo di guarigione interiore e fisica. Grazie alla mia esperienza di oltre 10 da imprenditrice, oggi la mia missione è guidare professionisti e imprenditori a gestire lo stress e a trovare un work-life balance, aiutandoli a costruire uno stile di vita sostenibile e consapevole attraverso semplici abitudini quotidiane.