Gabriello Gerardi

Sono un Health Coach certificato con un Master in Programmazione Neuro-Linguistica (PNL), un certificato di Personal Trainer e Nutrizionista con una compagnia danese, e un corso in forza mentale completato con una compagnia americana. Con oltre dieci anni di esperienza nel settore della ristorazione, mi dedico ad aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di benessere attraverso coaching personalizzato e consigli nutrizionali pratici. Ho fondato Keep Eat Fit per supportare altri nel migliorare il proprio stile di vita, e attraverso The Mindful Chef Movement promuovo la consapevolezza sulla salute mentale nel mondo della ristorazione. Oltre al Health Coaching, offro servizi di consulenza per ristoranti, sfruttando la mia esperienza per aiutare le attività a ottimizzare le operazioni e migliorare il servizio. Competenze Chiave: Health Coaching Consulenza Nutrizionale Allenamento Personale Equilibrio Vita-Lavoro Consulenza per Ristoranti Esperienza e Traguardi negli Ultimi 10 Anni: Partecipazione a gare di resistenza e altre competizioni sportive Consulenza e coaching per il miglioramento del benessere mentale e fisico Il mio approccio olistico è orientato a migliorare il benessere mentale, fisico ed emotivo, aiutando le persone a sviluppare abitudini sane e sostenibili, mantenendo un equilibrio tra vita professionale e personale.