Rilasciato da Associazione HCA
Dal 2021 è l’Associazione di categoria italiana degli Health Coach, iscritta nell’Elenco delle Associazioni Professionali che rilasciano l’Attestato di qualità dei Servizi del Ministero dello Sviluppo Economico.
Endorser: HEALTH COACHING ACADEMY
HCA è Corporate Universitaria e la prima Accademia Nazionale di Health Coaching con percorsi di crescita personale e professionale accreditati al Ministero della Salute. Da anni si occupa di salute e di benessere psicofisico emotivo delle persone, attraverso lo studio e l’approfondimento di Neuroscienze, Epigenetica, Psicologia, Health Coaching e Programmazione Neurolinguistica. HCA ha come scopo, condiviso e agito attraverso AHCA (l’Associazione di categoria italiana degli Health Coach) la promozione e la diffusione dell’Health Coaching come professione, valorizzando il ruolo, le qualificazioni formative e l’aggiornamento professionale degli Health Coach iscritti all’Associazione che è la prima Associazione di categoria italiana degli Health Coach, iscritta nell’Elenco delle Associazioni Professionali e che rilascia l’attestato di qualità e di qualificazione professionale dei servizi prestati ai sensi della Legge 4/2013.
Durata:
2 h
Crediti:
2,0 Crediti Formativi
Descrizione:
NEUROSCIENZE ED EMOZIONI: COME LA MENTE SENTE, DECIDE E SI TRASFORMA. Conoscenze pratiche per ridurre lo stress.
Questo corso accompagna i partecipanti dentro il funzionamento reale del cervello emotivo per comprendere come nascono le reazioni automatiche, da dove origina lo stress e come costruire una regolazione emotiva più stabile, concreta e sostenibile.
Non si tratta di un percorso teorico né motivazionale, ma di un’esperienza formativa basata sulle neuroscienze applicate alle emozioni, al corpo, ai processi decisionali e all’apprendimento. Il corso offre strumenti pratici per imparare a collaborare con il proprio sistema nervoso, anziché contrastarlo, sviluppando maggiore lucidità, flessibilità emotiva e presenza.
Attraverso esempi, spiegazioni accessibili e pratiche guidate, i partecipanti scopriranno perché il cervello valuta prima di tutto la sicurezza, come il corpo anticipa la mente, in che modo la chimica interna influenza energia e motivazione e perché molte reazioni emotive non sono errori, ma strategie di protezione apprese nel tempo.
Il cambiamento viene presentato non come sforzo o controllo, ma come risultato di nuove esperienze ripetute e coerenti, capaci di insegnare al sistema nervoso stati di maggiore sicurezza e stabilità.
Obiettivi:
Al termine del corso i partecipanti sono in grado di:
• comprendere il funzionamento neurobiologico delle emozioni e dello stress
• riconoscere i segnali precoci di attivazione e sovraccarico emotivo
• ampliare lo spazio tra stimolo e reazione
• migliorare la qualità delle decisioni riducendo la reattività automatica
• sviluppare una regolazione emotiva più consapevole e sostenibile
• favorire stati interni di sicurezza, presenza e stabilità anche in situazioni complesse
Competenze:
Il corso contribuisce allo sviluppo delle seguenti competenze:
• Autoregolazione emotiva
• Gestione dello stress e del carico emotivo
• Consapevolezza corporea ed emotiva
• Decision making in condizioni di pressione
• Flessibilità emotiva e adattamento
• Presenza e centratura nelle relazioni e nel lavoro
Conoscenze:
I partecipanti hanno acquisito conoscenze relative a:
• principi fondamentali delle neuroscienze emotive
• funzionamento del sistema nervoso autonomo (sicurezza, allerta, difesa)
• relazione tra corpo, emozioni e pensiero
• meccanismi neurobiologici dello stress acuto e cronico
• ruolo della memoria emotiva e dell’apprendimento implicito
• processi decisionali influenzati dagli stati emotivi
• basi neuroscientifiche della trasformazione e del cambiamento sostenibile
Abilità:
Al termine del corso i partecipanti sono in grado di:
• leggere e interpretare i segnali del proprio corpo prima che lo stress diventi cronico
• riconoscere le proprie reazioni automatiche come strategie di protezione
• applicare semplici pratiche di regolazione emotiva basate sulle neuroscienze
• favorire uno stato interno più calmo e sicuro senza forzature
• prendere decisioni da uno stato di maggiore lucidità
• allenare una presenza emotiva stabile anche in contesti sfidanti
Criteri di valutazione:
Partecipazione all'attività formativa on line e superamento del test finale. Il badge è permanente e si raccomanda l'aggiornamento professionale continuo coerente con l’evoluzione normativa, scientifica e organizzativa.
Formatore:
Prof. Antonio Pipio, esperto in Neuroscienze cognitive comportamentali e traumi emozionali. Docente presso Università G. D'Annunzio, Chieti Pescara, Unidav, Dr. in Psicologia, esperto di Neuroscienze cognitive comportamentali. Health Coach, NLP Trainer. Scrittore, Sociologo. Co-founder Health Coaching Academy.
