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DIMENSION 1 • COMPETENCE AREA

4. SICUREZZA

DIMENSION 2 • COMPETENCE

4.3. PROTEGGERE LA SALUTE E IL BENESSERE

Essere in grado di evitare i rischi e le minacce per la salute e il benessere psico- fisico durante l'utilizzo delle tecnologie digitali. Sapere proteggere se stessi e gli altri da possibili pericoli in ambienti digitali (ad esempio, il cyberbullismo). Essere consapevoli delle tecnologie digitali per il benessere e l'inclusione sociale.

DIMENSION 3 • LIVELLI DI PADRONANZA
BASE	1	A livello base e con adeguata assistenza, sono in grado di:	differenziare modi semplici per evitare i rischi e le minacce per la salute e il benessere psico-fisico durante l'utilizzo delle tecnologie digitali. selezionare modi semplici per proteggermi da possibili pericoli negli ambienti digitali. individuare tecnologie digitali semplici per il benessere e l'inclusione sociale
BASE	2	A livello base, in autonomia e con adeguata assistenza dove necessario, sono in grado di:	differenziare modi semplici per evitare i rischi e le minacce per la salute e il benessere psico-fisico durante l'utilizzo delle tecnologie digitali. selezionare modi semplici per proteggermi da possibili pericoli negli ambienti digitali. individuare tecnologie digitali semplici per il benessere e l'inclusione sociale
INTERMEDIO	3	In autonomia e con capacità di risolvere problemi semplici, sono in grado di:	spiegare modi ben definiti e impiegati in modo sistematico per evitare i rischi e le minacce per la salute e il benessere psico-fisico durante l'utilizzo delle tecnologie digitali. selezionare modi sistematici e ben definiti per proteggere se stessi e gli altri da pericoli negli ambienti digitali indicare tecnologie digitali sistematiche e ben definite per il benessere e l'inclusione sociale
INTERMEDIO	4	In modo indipendente e secondo le mie esigenze, risolvendo problemi non sistematici e ben definiti, sono in grado di:	spiegare modi per evitare i rischi e le minacce per la salute e il benessere psico-fisico durante l'utilizzo delle tecnologie selezionare modi per proteggere se stessi e gli altri da pericoli negli ambienti digitali discutere di tecnologie digitali per il benessere e l'inclusione sociale
AVANZATO	5	Oltre a guidare gli altri, sono in grado di:	mostrare modi diversi per evitare i rischi e le minacce per la salute e il benessere psico-fisico durante l'utilizzo delle tecnologie applicare modi diversi per proteggere me stesso e gli altri dai pericoli negli ambienti digitali mostrare diverse tecnologie digitali per il benessere e l'inclusione sociale
AVANZATO	6	A livello avanzato, secondo le mie esigenze e quelle di altri, in contesti complessi, sono in grado di:	discriminare tra i modi più appropriati per evitare i rischi e le minacce per la salute e il benessere psico-fisico durante l'utilizzo delle tecnologie adattare i modi più appropriati per proteggere me stesso e gli altri dai pericoli negli ambienti digitali variare l'utilizzo di tecnologie digitali per il benessere e l'inclusione sociale
ALTAMENTE AVANZATO	7	A livello altamente specializzato, sono in grado di:	sviluppare soluzioni a problemi complessi con definizione limitata relativi all'evitare rischi e minacce per la salute e il benessere psico-fisico durante l'utilizzo delle tecnologie digitali, al proteggere se stessi e gli altri da pericoli negli ambienti digitali e all'uso delle tecnologie digitali per il benessere e l'inclusione sociale. integrare le mie conoscenze per contribuire a pratiche e conoscenze professionali e guidare gli altri nella tutela della salute.
ALTAMENTE AVANZATO	8	Al livello più avanzato e specializzato, sono in grado di:	sviluppare soluzioni per risolvere problemi complessi con molti fattori interagenti relativi all'evitare rischi e minacce per la salute e il benessere psico-fisico durante l'utilizzo delle tecnologie digitali, al proteggere se stessi e gli altri da pericoli negli ambienti digitali e all'uso delle tecnologie digitali per il benessere e l'inclusione sociale. proporre nuove idee e processi sul campo

DIMENSION 4 • EXAMPLES OF KNOWLEDGE, SKILLS AND ATTITUDES
KNOWLEDGE	4.3.1 E' consapevole dell'importanza di bilanciare l'uso delle tecnologie digitali con il non uso come opzione, poiché molti fattori diversi presenti nella vita digitale possono avere un impatto sulla salute personale, sul benessere e sul livello di soddisfazione della vita 4.3.2 Conosce i segni delle dipendenze digitali (ad es. perdita di controllo, sintomi di astinenza, regolazione disfunzionale dell'umore) e sa che la dipendenza digitale può causare danni psicologici e fisici 4.3.3 E' consapevole che per molte applicazioni sanitarie digitali non esistono procedure ufficiali di autorizzazione come nel caso della medicina tradizionale. 4.3.4 E' consapevole che alcune applicazioni su dispositivi digitali (es. smartphone) possono supportare l'adozione di comportamenti sani monitorando e allertando l'utente sulle sue condizioni di salute (ad esempio fisiche, emotive, psicologiche). Tuttavia, alcune azioni o immagini proposte da tali applicazioni potrebbero anche avere impatti negativi sulla salute fisica o mentale (ad esempio, la visualizzazione di immagini di corpi "idealizzati" può causare ansia). 4.3.5 Comprende che il cyberbullismo è una forma di bullismo attraverso l'uso di tecnologie digitali (ovvero un comportamento ripetuto volto a spaventare, far arrabbiare o far vergognare coloro che sono presi di mira). 4.3.6 Sa che "l'effetto di disinibizione online" è la conseguenza della mancanza di moderazione che si prova quando si comunica online rispetto alla comunicazione faccia a faccia. Ciò può portare a una maggiore tendenza al flaming online (ad es. linguaggio offensivo, pubblicazione di insulti online) e a comportamenti inappropriati. 4.3.7 E' consapevole del fatto che i gruppi vulnerabili (ad esempio i bambini, le persone con abilità sociali inferiori e con mancanza di un supporto sociale reale) sono a maggior rischio di vittimizzazione negli ambienti digitali (ad esempio cyberbullismo, adescamento). 4.3.8 E' consapevole che gli strumenti digitali possono creare nuove opportunità di partecipazione alle attività sociali per gruppi vulnerabili (ad es. persone anziane, persone con bisogni speciali). Tuttavia, gli strumenti digitali possono anche contribuire all'isolamento o all'esclusione di coloro che non li utilizzano
SKILLS	4.3.9 Sa applicare per sé e per gli altri una varietà di strategie di monitoraggio e limitazione dell'utilizzo digitale (es. regole e accordi su tempi senza schermo, disponibilità ritardata di dispositivi per bambini, installazione di limiti di tempo e software di filtraggio). 4.3.10 Sa come riconoscere tecniche integrate di user experience (ad es. clickbait, gamification, nudging) progettate per manipolare e/o indebolire la capacità dell'utente di avere il controllo delle decisioni (ad esempio, costringere gli utenti a dedicare più tempo alle attività online, incoraggiare il consumismo) 4.3.11 E' in grado di applicare e seguire strategie di protezione per combattere la vittimizzazione online (ad es. bloccare la ricezione di ulteriori messaggi dal/i mittente/i, non reagire/rispondere, inoltrare o salvare messaggi come prova nelle azioni legali, eliminare messaggi negativi per evitare la visualizzazione ripetuta)
ATTITUDES	4.3.12 E' incline a concentrarsi sul benessere fisico e mentale ed evitare gli impatti negativi dei media digitali (ad esempio uso eccessivo, dipendenza, comportamento compulsivo). 4.3.13 Si assume la responsabilità di proteggere la propria salute e sicurezza e quella collettiva quando valuta gli effetti di prodotti e servizi medici e di tipo medico online, poiché Internet è inondato di informazioni inerenti alla salute false e potenzialmente pericolose. 4.3.14 Diffida dell'affidabilità delle raccomandazioni (ad es. si chiede se provengono davvero da una fonte attendibile) e delle loro intenzioni (ad es. si chiede se aiutano davvero l'utente o lo incoraggiano a utilizzare maggiormente un dispositivo per esporlo maggiormente alla pubblicità).